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“525”心理健康月:培育心性 助力梦想

作者:学生心理健康教育与指导中心 叶纯菁 文/图 时间:2023-06-09 点击数:

微风不燥,阳光正好,一年一度的心理健康月如约而至。

5月25日,学生心理健康教育与指导中心以“培育心性 助力梦想”为主题的“5·25”心理健康月系列活动正式启动。活动旨在普及心理健康知识,提升学生的心理素质和健康水平,引导广大学生主动关注心理健康,提高自身心理调适能力,营造互帮互爱的健康生活环境,促进学生的全面发展。

本次系列活动包括展板宣传、“心愿贴”行动、“成长之花”认领等多种形式,让学生在轻松愉快的氛围中拓展视野,积极参与。通过心理健康宣传展板,让学生了解“525”心理健康月的由来,懂得关爱自己。“525” 取谐音“我爱我”,意为关爱自我,了解自我,接纳自我,关注自己的心理健康和心灵成长,提高自身心理素质,树立良好心态,乐观自信,积极向上;通过“心语心愿 祝你达成”心愿贴行动引导学生表达美好愿景,助推学生圆梦动力,根植希望,绽放梦想;通过“成长之花 伴你左右”活动,培养学生的耐心、爱心和细心,在养育花种的过程中提升个体责任感和成就感,排解学习、生活中的压力,调适情绪,促进人际交流,从而更好地实现生命教育。

同时,欢迎各位老师和学生来参加本次活动,期待与各位一起共度心理健康系列活动的美好时光!

图1 海报栏

图2 心语心愿

图3 养育花种

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